Psychosynthese is een manier van kijken. De methode is ontwikkeld door de Italiaanse psychiater Roberto Assagioli (1888-1974). Je bent in essentie goed zoals je bent. Door je opvoeding, cultuur en omgeving waarin je bent opgegroeid, heb je overlevingsmechanismes ontwikkeld. Veel mensen identificeren zich vaak met hun ‘overlevers’ in plaats van met hun essentie. Daardoor ontstaan crises. Als het lukt om de overlevers te herkennen en ermee om te gaan, wordt ook beter zichtbaar wie je werkelijk bent.
Met behulp van psychosynthese kan je kwaliteiten, dromen, verlangens en mogelijkheden onderzoeken. Zo ontstaat inzicht en ruimte om je verder te ontwikkelen.
Wil je meer weten over wat psychosynthese voor jou kan betekenen? Neem gerust contact op. Het kennismakingsgesprek is kosteloos.
In de sessies maak ik gebruik van praktische oefeningen, waaronder bewegen, meditaties, opstellingenwerk en creatieve opdrachten.
We kunnen afspreken in mijn werkruimte, of letterlijk aan de wandel gaan. Jij hebt het voor het zeggen.